Mit Schwüngen, Sprüngen und Tricks das Herz bewegt

In Bewegung sind die Schülerinnen und Schüler der Grünheider Gerhart-Hauptmann-Grundschule regelmäßig und auf immer andere Art und Weise – so wie es sich für die Sportlichste Schule Brandenburgs 2022/2023 gehört. Ob Sponsorenlauf, Triathlon oder getreu dem Motto „Eine Schule bewegt sich“ ohnehin in den Alltag integrierte Angebote – Sport wird auf dem Löcknitzcampus großgeschrieben. Zu Wochenbeginn wartete auf die Klasse 3c in der kleinen Schulturnhalle eine besondere Herausforderung. Nach 2022 und 2023 machte die Deutsche Herzstiftung mit ihrem Projekt „Skipping Hearts“ abermals in Grünheide Station und brachte Kinder der dritten Jahrgangsstufe samt ihrer Herzen in Schwung.

Trendsport aus den USA in der Schulturnhalle

Zweieinhalb Stunden lernten sie das Seilspringen auf völlig neue Art und Wiese kennen – dank der speziellen Seile und der Unterweisung durch einen Trainer. Die aus den USA stammende Sportart des Rope Skippings wird allein, zu zwei und in Gruppen ausgeführt. Die Seile sind dünner als herkömmliche und das Springen wird durch diverse Tricks angereichert. Das bringt mehr Abwechslung, fördert die Motorik, erfordert Koordination, Rhythmusgefühl und Ausdauer. Und es ist Teamarbeit. Vor allem ist es gut fürs Herz und die allgemeine Gesundheit. Denn auch das lernen die Kinder in dem Projekt: Was ist das Herz und was macht es? Wie kann es krank werden und wie kann das verhindert werden?  Stichwort gesunde Ernährung, Sport und Bewegung spielen dabei eine wichtige Rolle. „Gerade nach Corona gibt es nach wie vor jede Menge nachzuholen“, weiß Schulleiterin (und Sportlehrerin) Sabine Wilde-Balzer.

Jogging Step, Side Swing und Co.

Für die zwei Dutzend Mädchen und Jungen wurde der Vormittag zu einer schweißtreibenden Angelegenheit. Aber, sie hatten auch jede Menge Spaß und konnten die eine oder andere – fast schon akrobatische – Anregung fürs Seilspringen auf dem Pausenhof mitnehmen. Immerhin wissen sie jetzt, was sich hinter den englischen Begriffen Basic Jump, Side Straddle Jump, Skier Jump, Jogging Step, Criss Cross Jump sowie Side Swing verbirgt und wie sie die Tricks Arm Wrap und Push up Easy ausführen müssen, um dafür durchaus Bewunderung zu ernten. Sie sprangen allein und zu zweit, und das mit einem Seil oder auch zweien. Zudem kamen lange Seile zum Einsatz, die gleich ganze Gruppen in Bewegung versetzten.

Begeisterter Applaus

Am Ende der Trainingseinheit, und auch das hat Tradition, durften die Mädchen und Jungen ihre gerade erlernten Sprünge und Tricks vorführen. Das Publikum bildete diesmal die Klasse 1d, die staunend und begeistert applaudierte. Wer weiß, vielleicht sind die Mädchen und Jungen in zwei Jahren ja selbst die Akteure und wissen nun schon, was sie Tolles erwartet. (Anke Beißer)